フェロモンストレッチ

土曜日はここ、まじゅんらんどで体操させてもらっています
室内風景を撮り忘れたので、外観だけ（笑）

毎週10時〜12時です♪
朝から体操すると とってもスッキリ☆
ぜひいらして下さいね

月曜は会員交流会☆
19時〜那覇市松尾のCafe サンテリア(098-863-6370)で行います

興味のある方は、イヌイ(090-3177-6253)までご連絡ください
楽しいですよ～

失敗☆

今朝、アップした記事は昨日のものです
失礼しました〜。

これは先日、ブセナホテルに行った時に撮ったもの
絶対行きたーい！と思って、なにかにつけ、「ブセナブセナ」と騒いでいたので実現しました（笑）☆

願えば叶う！
（・・・ちょっとスケールが小さいかぁ）

もっと大きな願いを叶えられる器を作りますっ

ウォーキング

なぜか歩きたくなって、昨日の夕方にウォーキングしました
一時間くらい歩いたら、気分スッキリ
すぐに暗くなってしまって、ちょっと怖かったですが…写真は、うちの近所
めっちゃ田舎

こんな風にしなきゃいけない生活って、変かもー？
と思い、今朝は徒歩で出勤しようかと考えましたが、敢なく断念

沖縄は朝から暑いです
少し体力が余ってるみたい（笑）
自分の気分転換できるツールをたくさん持っていると、生きていく上で助かるなぁと感じます

プロフェッショナル

昨日の２２時から観たのは、この番組
「プロフェッショナル」
（残念ながら時間がずれたみたいで、後半から観ることになってしまったのですが）

企業を立て直すひとが取り上げられていました。
売上に注目するのではなく、人に注目するというやり方で、いくつもの企業を立て直してきたということです。

仕事を楽しむために、仲間と一緒に雰囲気を作り上げていく。
すると活気が出てきて、自然と売上が上がっていく

経営方法論ではなく、ひとを育てるというテーマでした
番組の最後はカンドー
「やっぱり仕事は楽しくなくちゃがんばれないよね」と改めて実感

すごいのは、この方が信念を持って、報われなくても何年もチャンスを待っていたということ。

信念って・・・こういうときに使う言葉なんでしょうね。
どんな世界でも、一流になるには信念が必要なんだろうと思いました。

いつかプロフェッショナルに出たい
あ、情熱大陸でもいい（笑）

時間の使い方☆

沖縄は雨ですね。
だんだん寒くなってくるようです
それでもまだ半袖ですけど（笑）

最近、時間の使い方を変えました
自分の性格を知って、よりよい方法を取り入れるというシンプルなやり方ですが、とても効果的でした。

わたしの場合
やりたいことをやるより、すべきことをする、という方法に変更
まだまだ「楽しみ優先」なときもありますが・・・
すると、まとまった時間ができるように
この時間はもちろん、自分磨き

今日は22時からの番組を観たいので、すべきこと、サクサク進みますよ～

みなさんも、ご自分の性格に合った方法を見つけてくださいね

メイクのコツ。

また一週間が始まりますね
どのような週末をお過ごしになったでしょうか

イヌイは、まじゅんらんどでフェロモンストレッチの講師させてもらいました
やっぱり、あの体操はすごい
また土曜日10時からありますから、興味をもたれた方は、ぜひご参加くださいね

さて、今日はメイクのコツ。

年齢が高くなるほど、お顔の位置が下のほうに下がってきます・・・鏡でチェック
大丈夫でしたか？
ウィングスしてる私たちは、そんなに心配しなくて大丈夫

でも、ちょっとした工夫をひとつ。
チークの位置を少し高めにするのです
すると、お顔の位置があっという間にあがります。
頬骨のあたり、ちょっと高すぎるかな？くらいの位置にしましょう。

かわいく見せたいときはまあるく、かっこよく見せたいときは斜めに

あとは眉を長く描きすぎないこと

この２点だけで、グッと垢ぬけた若々しいメイクになりますよ

奇跡！

沖縄は気持ちのいい朝ですね
今日も海がきれいです

昨日、７月から探していたものが見つかりました
（指輪の一部で、そのものだけを見ると「なんじゃこりゃ」というもの笑）

ふと床を見たら・・・落ちてました

「ごみかな」と、捨てようと手にしたときに「あれ？これは？？？」
そこから頭の中はフル回転

「あーっ見つかった」
夫と電話中だったので、これを伝えたら「えー、ちゃんと掃除してんのー？」と返されました

毎日掃除しとんねん
床のまん中で見つかったんだよ
空から降ってきたか、床から湧き出したとしかかんがえられないっ

と思いましたが、何しろ奇跡が起こったんですから、許します

どんどん奇跡起こすど
ということで。
さ、やることやるか

今日も美しい人になりきりです

苦手なこと。

「人前で話すこと」

ホントに苦手です・・・
知らない人の前で話すのも・・・
聞いてもらえるか、自信がない

なのに、今日は昨日に引き続き、職場で1時間ほどお話させていただきます
（結婚式は楽しいんだけどなー）

どこかで「かっこよく見せたい自分」がいるんじゃないかと思います

こんな私の話を聞くひとも、大変だなーと今は思いますが
この先「イヌイの話、聞きたい」って思ってほしいなーという気持ちもあります。
求められる人になりたいのです。

自信を持って、人前に出られる自分でいられるために
今から練習＆ウィングス
こんなときにも役立つウィングスって素晴らしい（笑）
吉丸先生、ありがとう

おしらせ

今週土曜日　１０月７日
１０時から、まじゅんらんどでフェロモンストレッチ
今回はわたくしが講師させていただきます

ご都合はいかがですか？

みんなで楽しく美しくなりましょう

ウィングスチェックをする方は、ウィングス・タオル・ターバン持参でお願いします

ウィングスを体験したいわという方もいらしてくださいね

こころからお待ちしております

ドライヤーについて

朝から携帯をどこかにやってしまって、ちょっとブルーなイヌイです
早く見つかることを願います

今日は髪・ドライヤーのかけ方について
まずはしっかりタオルドライ
濡れた髪にドライヤーしても時間がかかるし、熱をより多く浴びることになるので傷みやすくなりますから、地肌のほうをしっかりタオルドライしてくださいね
そのあと、これまた地肌を中心に乾かします。
髪の先の方は乾きやすいので、余熱で乾かすつもりで

また、ドライヤーのあてかたも、上から下という方向です
キューティクルの方向に沿ってドライヤーをあてる、ということです。
逆にすると、キューティクルがひらいて、ぱさぱさのまとまらない髪になっちゃいます
せっかくウィングスでキューティクルをきれいにしても、また自分で開いたらもったいない
（ウィングスは髪もきれいにしてくれますよ）

ついでに、髪先はまとまっているほうが、お手入れをしっかりしている印象になりますから、お出かけ前は鏡でチェック